BPSDMKalteng – Palangka Raya – Memeriahkan peringatan HUT RI ke 77, Minggu (14/8) pagi di Bundaran Besar Kota Palangka Raya, Pemerintah Provinsi Kalimantan Tengah, menggelar perlombaan olahraga yaitu cabang senam peregangan, lari karung, dan tarik tambang. Kemeriahan perlombaan yang dilaksanakan bersamaan dengan Car Free Day (CFD) ini tidak hanya mengundang antusias seluruh ASN lingkup Pemprov. Kalteng saja, namun juga warga Kota Palangka Raya.
Kegiatan semarak kemerdekaan ini diikuti oleh seluruh ASN lingkup Prov. Kalteng setelah hampir dua tahun kegiatan kemerdekaan hanya digelar sederhana, untuk menghindari kerumunan warga, akibat pandemi Covid-19. Kegiatan ini merupakan rangkaian dari seluruh kegiatan menyambut kemerdekaan RI.
Kepala BPSDM Prov. Kalteng, Sri Widanarni mendukung penuh kegiatan Perlombaan olahraga yang diselenggarakan Pemerintah Provinsi Kalimantan Tengah, dengan BPSDM Prov. Kalteng sebagai salah satu penyelenggara lomba olahraga untuk cabang senam peregangan. Dalam penjelasannya “Senam peregangan bertujuan melenturkan atau melemaskan kembali bagian-bagian tubuh yang kaku. Senam peregangan menjadi sesuatu yang wajib dilakukan karena didapati banyak pekerja terutama pekerja kantoran termasuk ASN yang bekerja dengan gerakan statis, duduk terlalu lama, dan bekerja dalam posisi yang tidak tepat”.
Lebih lanjut Sri Widanarni dalam penjelasannya, “Posisi tubuh yang salah dan cara kerja yang tidak tepat dapat menimbulkan rasa tidak nyaman atau keluhan. Jika kondisi ini berlangsung lama maka dapat menimbulkan gangguan kesehatan. Gangguan kesehatan yang sering dialami adalah masalah gangguan otot rangka (musculoskeletal) terutama di bagian leher, bahu, pergelangan, tulang belakang dan siku. Sebagai contoh, bila terlalu lama duduk di depan layar komputer dapat menimbulkan rasa nyeri/sakit terutama pada leher dan punggung akibat kekakuan pada otot-otot tubuh.”
Seluruh ASN BPSDM Prov. Kalteng turut hadir dan memeriahkan acara ini, dengan mengikuti semua cabang lomba olahraga. Tim BPSDM Prov. Kalteng yang beranggotakan enam orang, memperoleh juara III dalam lomba senam peregangan, untuk lomba tarik tambang, BPSDM Prov. Kalteng juga berpartisipasi dengan dua tim yaitu tim putra dan tim putri, tetapi tidak memperoleh juara. Sedangkan pada lomba lari karung secara estafet, BPSDM Prov. Kalteng yang terdiri dari dua tim yaitu tim putra dan tim putri, masing-masing beranggotakan tiga orang, memperoleh juara III untuk tim putri.
